Cirkelträning för alla - start söndag 22/11

På söndag den 22/11 drar vi igång cirkelträning på klubben. Lämplig för medlemmar i alla åldrar och former, varmt välkomna!

Passet passar alla och vi kommer mestadels använda oss av den egna kroppen i träningen. Vi hoppas att både unga och vuxna deltar – barn, ungdomar, ledare, vuxna och pensionärer. För de som har olika vintersporter/aktiviteter rekommenderar vi att prioritera dessa före att delta i klubbens vinteraktiviteter.

Cirkelträningen är en bra träning för hela familjen. Är du inte medlem ännu är det enkelt att bli det på plats och swisha in avgiften på 250 kr/person.

• Plats: gympasalen på kajakklubben.
• Tid: kl. 10:30-11:30.
• Datum: söndagar med start 22:a november (vi kör fram till dess att skicup börjar i slutet av januari)
• Klädsel: innegympaskor och innekläder

Ingen föranmälan krävs!